Ana içeriğe atla

9.

Evde oturulan bir cumartesiden merhaba, buraya geri geldiğimden beri omzumdan birer birer atlıyor yükler, ben bile atmıyorum, atlıyorlar. İnadına, her şeye rağmen, sana, kendini bıraksan iki saniyede etrafını sarıp sarmayalacak negatif düşünce yığınına rağmen; sen yürümeye devam ettikçe bir bir düşüyorlar yakandan. 

İnsan; gücünü, yapabileceklerini nasıl bu kadar farkında olmaz, her şey nasıl bu kadar zor gözükürken kolay olabilir, ya da aslında en kolay gözüken nasıl bu kadar zor olabilir? Hiçbir şeyin gerçekten de göründüğü gibi olmadığını anladığım dünyaya giriş yaptım, bildiklerimiz bir anda nasıl da ters yüz oluyor sahi. Demek ki neymiş, bildiklerimize körü körüne yapışmamak, doğruların da değişebileceğini kendimize sürekli hatırlatmamız gerekiyormuş, bir zaman sonra hatırlatmaya gerek kalmadan içselleştireceğimizi ve üzerine yeni bir dünya kuracağımızı hayal etmekten kendimi alamıyorum. 

Sahi, tüm hayatımızı 3-7 yaş arasında öğrendiklerimizin üzerine mi kurguluyoruz? Öyle demişti Piraye, Seyir kitabında. Yani ben en son 7 yaşında öğrenmiş olsam, şu an neredeyse 35 olduğum düşüncesiyle; 28 yıldır hiç sorgulamadan aynı öğretinin üzerinden bir hayat sürüyorum. Ne kadar korkunç geliyor düşününce. Kendimizi büyüyor sanırken, aslında 3-7 yaş aralığına sıkışmışız, büyüyen dış dünya olaylarına ise bu yaş aralığı üzerinden tepki vermişiz, e dolayısı ile bir tıkanıklık hali senelerce çözümsüz durmuş. O kilidi kaldırıp, zamanda yolculuk yapıp 3-7 yaş öğretilerini eşelemediğimiz sürece de yol almak, ilerlemeye devam etmek mümkün değil gibi gözüküyor. Belki eşelediğimizde, bu öğretilerin hala geçerli ve doğru olduğunu göreceğiz, bu da mümkün; ama denemeden öğrenme şansımız olmayacak. 

Sahilde yürüyüş yaptığım akşamlardan birinde, arkadaşım Ö. ile ilişkiler ve aile bağları üzerine sohbet ederken, şu sözcükler süzülüverdi dudaklarımdan "bize sevmeyi doğru öğretmemişler, görmemişiz biz doğru sevmenin, ilişki kurmanın ne demek olduğunu", kendi söylediğimin netliğine şaşırdım, duraksadım, cümlemi sindirdim ve gerçekten de aslında ne kadar ilişki yoksunu çocuklar olarak bugünlere geldiğimizi düşündüm. Biz ki okumuş, aklı kesen, ayakları üzerinde duran kadınlardık, biz bile bir ilişkide ne olması gerektiğini, neyin doğru ya da neyin yanlış olduğunu; ya da bize yanlış gelen bir olayı sürdürmenin ne kadar süre tolere edilebilir olduğunu bilmiyorduk. 

Bu eksiklik canımı acıttı, anne ve babamın ilişkisini düşündüm. Mutlu bir ilişkinin çocuğu muydum, gözümün önünde sorunlar yaşandı ve çözümler yine gözümün önünde bulundu mu bilmiyordum. Eşelemem gereken ikinci bir konu karşıma çıktı, babam artık olmadığına göre, sakin zamanlardan birinde annemi karşıma alıp ilişki dinamiklerini ondan dinlemem, anlamam ve sonrasında kalıtsal olmayan bu mirasın ne kadarını üzerimde taşıdığımı öğrenmem gerekiyordu. 

İnsanın en büyük lükslerinden biri, tozlu rafların arasından kendine bakıp, kendini çekip çıkarabilme cesaretini gösterebilmesi; üstelik çekip çıkarsa bile ne halde olacağını bilmeden. 

Çok sevdiğim bir aile büyüğüme zaman evvel neden psikologa gitmediğini sorduğumda, "oraya gidip mesai harcamak lazım, bir de o mesaiden sonra karşına çıkacaklarla yüzleşmeye hazır olman; ben değilim; bundan kaçmak ya da bunu ertelemek daha kolayıma geliyor." demişti açıklıkla. 

Kendi kabuğunda, her şey yolunda gibi davranmaya devam etmek, kendini HİÇE SAYA SAYA,  kendini görmezden gelmek büyük bir KENDİNE DUYARSIZLAŞMAYDI  ve bu bence hepimizin ortak sorunuydu. 

Sevgiler

S.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

81.

 2021'e veda ederken..  2019'da kedimin ölümüyle başlayan yılı, 2020'de pandemi, babamın ölümü, ilişki teklemesi ve 2021'de boşanma izledi. Böyle yazınca, okuyunca, uluorta yüzleşince "vay canına" çıkıyor dudaklarımın arasından sadece. İyi ya da kötü değil, sadece hayretler içerisinde bir "vay canına"  Bahsettiğim periyod iki sene olsa da, ben sanki yoğun bir yılmış gibi değerlendiriyorum bu zamanı. Travmalarımın başka travmaları tetiklediği, neticesinde iyileşmenin, kendini bulmanın başladığı bir zaman olduğunu düşünüyorum.  Bu zaman diliminde yaptığım en iyi şey yeni bir kedi sahiplenmek, düzenli spor ve sağlıklı beslenme ile 22 kilo verip tenise ve terapiye başlamak oldu.  Psikologa gidene kadar, kendimden bu kadar bihaber olduğumu bilmiyordum, resmen asalak gibi süzülüp duruyormuşum, aşırı mutlu ve kendinden emin, özgüvenli sandığım içimdeki kız çocuğu meğersem ilgiye aç, tatmin olmayı ve fark edilmeyi bekler halde içimde oturuyormuş; onu elinden...

93.

 harika bir söze denk geldim instagramda, diyor ki 30 yaşına kadar yalnız kalmayı, kendi işine bakmayı, affetmeyi, ön yargılarını kırmayı ve asla cahillerle tartışmamayı öğrenmiş olmalısın. Ben bu blogu tam olarak bu cümlede özetlenmiş dersleri öğrenirken; kendi yolumu izlemek, takıldığım yerlere bakmak için açmıştım. Özellikle affetmeyi ve yalnız kalmayı becermeyi deniyordum bir de ön yargıları kırmayı ki hala da bu konuda yoluma devam ediyorum.  İnsanın içinde "kötü biri olabilme" ihtimaliyle yüzleşmesi çok acımasız, benim küçük ve mutlu dünyamdaki en acımasız gerçekti diyebilirim hatta. Bazen içimden geçen düşünceler o kadar kötü kalpli gelirdi ki, kendimden utanır ve bunları "nasıl düşünebilirim" diye kendime kızardım; halbuki insanın aklından milyonlarca düşünce geçebilir; önemli olan bunları sahiplenmeden uğurlamaktır, ben de bunu yeni öğrendim. Duygu ve düşüncelerimizin çıkışını kontrol etme şansımız yok, ama onları nasıl çıkaracağımızı sanırım seçebiliriz, e...

102

 söz ve aksiyonun örtüşmediği yer. karanlık olan, tanıdık olan ama ne yapacağımı bir türlü bilip, öğrenemediğim o yer.  ilişkimin, evliliğimin son birkaç yılını sözleriyle yanımda olmak istediğini söyleyip, aksiyonlarıyla tam tersini söyleyen bir manipülatifle geçirdim, bu teşhisi koymam için çokça kitap, makale okumam, terapi seanslarına gitmem gerekti. bir yerde okumuştum, "bize başkalarının hasta ettiği insanlar gelir" diyordu terapiler için. Ben de bu öğretiyi aldım, söz ve aksiyon uyuşmuyorsa, aksiyonu baz almayı öğrendim. o sözleriyle kalmak istiyorum deyip, aksiyonları desteklemedikçe ben  yapamadım, o dengesizlik beni çökertti, kendimi tanıyamaz hale geldim, gözümün feri söndü, nasıl bir tutarsızlığın içinde olduğumu ancak dışına çıkınca anladım, "bazen sevsek de olmuyor" diye kendimi kandırmayı becerdim, bu kök öğreti yanlıştı, sevmek değildi bu, insan sevdiğini böyle derbeder ortada bırakmazdı; düzdü her şey, sevmiyordu.  bunu değiştirdim, ancak şimdi tam ...